3ヶ月

お知らせ

今日はちょっと難しい話しですが

是非お付き合い頂きたい内容です!

私たちの細胞って60兆個あるんですねその内1兆個は毎日入れ替わります

古い細胞は死に新しい細胞が生まれる、これが新陳代謝って言います!

じゃ〜細胞を作る材料って何?って話しですが…血液が運ぶ栄養と酸素!

ここで鍵を握るのが【腸】悪玉菌が多いと毒素を発生して腸は汚れます

そうなると、血液が汚れて毒素も一緒に全身に運ばれちゃいます!せっかく良い栄養をとっても十分に吸収されず免疫力が低下するんですね!

腸の汚れは細胞に影響します!!!

心身にいろんな不調をお越してしまう原因になるんです!

肌の悩み…身体の悩み…個人で違いますが、共通するのは【腸をキレイにすること】血液を浄化し1つ1つの細胞に栄養と酸素をたっぷり届ける

良い素材で新しい細胞を作り上げることが、みずみずしいハツラツとした肌や身体に変わるんです❤︎

ご相談に来られるお客様へいろんな角度からお応えしてますが…

最初にお伝えするのは、3ヶ月は続けましょう!なんです

何か新しい事を始めると、身体は反応します!良い物を体内に入れても身体は「良い物」と判断するまでに時間がかかりますから定着させる目安が3ヶ月なんです

いろんな乳酸菌がありますが

私がおススメするのは動物性じゃない自分が持っている乳酸菌を育ててくれ増やしてくれる乳酸菌です❤︎

乳酸菌には相性がありますから、定着しなくては意味がありません!

自分の身体を見直す時期が来ています

ウイルスなんかに負けない身体を皆んなで作れたら…最近それを切に願ってます

新陳代謝の周期も…ご覧下さいね

・肌…28日・心臓…22日・筋肉…60日

・肝臓…300日・胃腸…5日・骨…90日

参考になれば幸いです

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