男性のファスティング

お知らせ

リモート、在宅ワークでご主人のお腹は成長してないでしょうか?

ウチの夫はまさに↑このようになってます!

この写真はファスティングを5日間行った結果なんですね!

男性は内臓脂肪が多いのでファスティングをすると効果が早くでます

反対に女性は皮下脂肪なんでファスティング中にお肉を切り切り…モミモミした方がキレイに締まります!

いま、在宅時間ぎ長くなりファスティングをされる方が本当に増えました!

一人でファスティングしにくいけど夫婦一緒なら!って緊急事態宣言後に素早く動かれた方もいらっしゃいまして

私の方が頭が下がりました…

ファスティングはきちんと栄養を摂ります!しかもたっぷりです!

そのかわりお休みする食品もあります

栄養って言えない食べ物ありますよね?

カロリーだけの食品はファスティング中は食べません!

カロリーだけ?って考えた事ありますか?テンプティカロリーって言いますが栄養はなく空腹を満たすだけ!

お腹が満たされていたら栄養の事は考えれないものです

で!このBlogを読まれたあなた…

いま、何を食べましたか?

それには何の栄養が入ってますか?

1分でいいので少し考えてみて下さいね

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